남과 비교하는 건 최악의 습성이다. 나보다 잘난 사람과 비교하면 열등감이 생기고 못난 사람과 비교하면 교만함이 싹튼다. 어제의 나와 비교하는 것 외에 우리 삶에 긍정적인 비교는 없다. 인간은 남과 비교할수록 불행해진다. 너무나 다른 삶을 엿보기 쉬운 세상이 됐다.

소셜미디어가 생기기 전 사회는 그저 자기 주변 사람을 통해 말로 듣거나 오프라인에서 만나서 아는 수준이었다. 하지만 이젠 평생 만나 볼 수 없는 이의 일상까지 매일 확인할 수 있다. 소셜미디어 덕분에 수많은 비즈니스 기회와 다양한 즐거움이 생겼지만, 부작용도 만만치 않다.

수많은 이들이 자신과 상관없는 삶을 보며 자기에게 없는 것을 찾는다. 그런 게 없어도 됐던 삶이 비교를 통해 파괴된다. 자존감이 낮을 땐 소셜미디어를 멀리해야 한다. 자존감이 낮으면 세상만사 불만이 많아 내가 접하는 세상을 좁혀야 한다. 그럴 땐 소셜미디어를 과감히 끊는 게 좋다.